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ブルーベリーと小松菜のスムージー。
★材料
(2人分)
ブルーベリー冷凍
一袋
小松菜
半束
砂糖
小さじ3杯
牛乳
360cc
氷
適量
★作り方
(5分未満)
1.
材料をミキサーに全て入れる
2.
ミキサーで良く混ざったら、コップに入れて出来上がり。
果物、野菜なんでも、入れて作れちゃう。
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