和食だ〰✨ レシピあり

和食だ〰✨
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    おいしそう!

鶏の煮物+春菊とじゃこの和え物+マカロニサラダ+味噌汁 こんばんわ 今日は、安いときに買って冷凍していたのを使って和食にしました。 《鶏の煮物》 2人分+お弁当のおかず 《材料》 鶏肉もも(むね肉でもOK ) 蓮根┉小ぶり2個 里芋┉5~6個 厚揚げ┉3個入りの2個 ゴボウ┉1本 椎茸┉5~6個 生姜┉1欠片 ⭐エリースイート┉小さじ2or砂糖┉大さじ3 ⭐薄口醤油┉大さじ2 ⭐濃口醤油┉大さじ......

ちゃきさん

ちゃきさん

初めてまして。私は食べるの大好きで、そのせいか、Max94キロ体重あり…今は50キロ前半を10数年以上、保ってます。未だに、たくさん食べたいので運動苦手な私は料理でキープしてます。