免疫力UP!元気になるよ!塩麴で牡蠣牛乳スープ レシピあり

免疫力UP!元気になるよ!塩麴で牡蠣牛乳スープ
  1. おいしそう!

からだよろこぶ発酵調味料ごはん教室 栄養士*上級麹士 糀*ecocoのかよこです   今日は雨 ですね。 通ってるホットヨガが 今日から再開してますが コロナが心配で行く気になれず 今日は動画を見ながらヨガをしようと ヨガマットを準備したら ヨガマット大好き ワンコが邪魔をしに来て ヨガマットの上で1日中 昼寝中   今日はなにもできずに 1日が終わりました   今日の発酵調味料ごはんは 牡蠣の......

かよもぐさん

かよもぐさん

栄養士・麹士が作る 日々無理しない発酵ごはんつくり