ささみでヘルシー♪塩麹サクサクスティックフライ レシピあり

ささみでヘルシー♪塩麹サクサクスティックフライ
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    おいしそう!

おはようございます^^ ささみがめちゃめちゃ安かったので まとめ買いしてしまいました~ ささみを使ってヘルシーに、塩麹で減塩&柔らかく、 とっても美味しいスティックフライが出来ました! スティックなので子供にも食べ易い サクサクしてて中は柔らか~ お酒のおつまみにもいいですね。 少量の油で揚げ焼きするので、 揚げ物が苦手な方でも簡単です。 しっかり味がついてるので そのままでももちろん美味......

たっきーママ(奥田和美)さん

たっきーママ(奥田和美)さん

時短料理研究家。 「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。 著書計20冊、累計120万部突破。 大阪府在住、19歳と15歳男子の母。 フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。