レンジで５分の塩レモンだれチキン＊ランチプレート始まります＆イベントやりますレシピあり

本日より長男の毎日お弁当スタート。海苔弁をリクエストされると思っていたんだけれど何でもいいよってことだったので、今日は彩り重視で。 ◎塩レモンだれチキン◎冷凍卵焼き◎パプリカの彩りきんぴら◎ブロッコリーのわさびじょうゆあえ◎クローバーウイ......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん