レンジで作るケチャップライスとトロトロ卵でオムライス風＊がんばれ中学生！レシピあり

今日、明日と中間テストでお弁当なしのセナのお昼にレンジで作るケチャップライスにとろとろ卵を乗せてオムライス風を作りました。ケチャップライスはケチャップ多めの方が美味しいですが、レンジで作るとどうしてもご飯全体がベチャっとなるのでなるべくそうならないように......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん