鯖のバターソテートマトソース弁当＊スパワールドにて人間観察レシピあり

こんにちは。早速ですが本日のお弁当です。 ◎鯖のバターソテー（フレッシュトマトソース添え）◎バジルソースサラダパスタ◎冷凍卵焼き◎ぶどう◎雑魚と梅干の混ぜご飯 ※アンダーラインは新刊に掲載されているおかずです ......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん