ピクニック気分のお弁当＊パラパラ卵チャーハン弁当【本日のお弁当】

本日のお弁当です◎パラパラ卵チャーハン（全部レンジで朝すぐ！弁当 P78）◎ネギチキンソテー◎とうもろこし◎ロングウインナー◎目玉焼き◎オレンジ、ぶどう、苺世間はGW真っ只中ということで（いや大半は皆さん学校やお仕事と思いますが）ピクニック気分なお弁当にしてみ......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん