財布に優しい！栄養たっぷり！豆苗と挽き肉のチヂミ風（ポン酢をつけて） レシピあり

財布に優しい！栄養たっぷり！豆苗と挽き肉のチヂミ風（ポン酢をつけて）
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    おいしそう！

2017年「今年の一皿」に選ばれた「鶏むね肉料理」高タンパク、低カロリーで今注目の鶏むね肉！柔らかくてジューシーな鶏肉レシピが満載の１冊です↓↓いつもありがとうございます！ 野菜が高い高いと言われる中、価格ほぼ変わらずにいてくれるありがたい豆苗。しかも栄養満......

たっきーママ（奥田和美）さん

たっきーママ（奥田和美）さん

時短料理研究家。 「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。 著書計20冊、累計120万部突破。 大阪府在住、19歳と15歳男子の母。 フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。