直接話さないといけないなと思った些細なこと、と男子弁当【アスパラのシンプル豚肉巻き弁当】

朝って何やかんやバタバタするじゃない？お弁当作ったり朝ごはん作ったり猫にご飯あげたり（我が家の事情）仕事の準備をしながら洗濯ものをまわして干したりとかさ。特に料理をしてる時は話しかけられてもジュージュー音してるわ焦ってるわで聞こえないのよ。近くで大きな声......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん