野菜をたっぷり食べましょう♪　〜アメリカンビーフとミックスビーンズとトマト缶 de ビーフビーンズ〜レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

この日はコストコで購入したアメリカンビーフの角切り肉の冷凍してあったものを解凍して、ビーフビーンズ（こんな名前の食べ物ってある？）を作りました。夏って冷たいサラダをたくさん食べがちだけど、どっちかと言うと、煮たり炒めたりして、クタッとしたのを食べるのが好きなんだ〜^^ 材料：4人分アメリカンビーフ角切り　200g 玉ねぎ　1個エリンギ　小〜中くらい　4本カラーピ......