レシピブログ
今日のお弁当です メニュー ごはん(ゆかり) まんだいの竜田揚げ オクラとぼたんこしょうの焼きびたし かぼちゃのナムル レタス 今日のメインおかずは マンダイの竜田揚げ です。 マンダイは切り身で売っていて見た目はカジキっぽい感じです。 醤油と酒、砂糖、生姜のすりおろしにつけて、片栗粉をつけて揚げます。 オクラとぼたんこしょうの焼きびたし ぼたんこしょうはピーマンみたいな形をしていて味は......
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