便秘解消の腸活レシピ！優しい甘さにホッと一息、さつまいもとキャベツのポタージュのご紹介！レシピあり

便秘がちな娘の為、腸活レシピに挑戦中のワーキングママ、お花です今日は、さつまいもとキャベツのポタージュのレシピをご紹介秋の味覚のサツマイモは、便秘解消に効果のある成分がたっぷり！キャベツには、胃腸に優しいビタミンンＵも含まれていて腸活メニューにピッタリな二品を使ったレシピです...

実は、料理は苦手なんです(^_^;) それでも、ブログにレシピや献立を載せるのは、こんな料理ベタで、時間のない私でも作れる簡単・時短レシピを、紹介したいと思ったから！！おしゃれじゃないですが、ゲンキになれる栄養が詰まったレシピを紹介していきたいと思います♪

お花ママさん