エビのガーリックソテー レシピあり

エビのガーリックソテー
  1. おいしそう!

幸せな糖質制限食レシピをみてくれてありがとうございます。 今夜は、エビのソテー。ガーリックの風味をしっかり移したオリーブオイルでエビを焼きます。 エビは、ブラックタイガーです。 殻が着いたままの方が、実は、調理しやすいです。フライパンにくっつかないし、ちょうどいいぐあいに焼けます。 【材料】 エビ(今回はブラックタイガー) 6,7尾 にんにく 一かけ わけぎ 適量 レモン 半分 オリーブオイ......

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!