食物繊維たっぷり！切干大根とほうれん草のごま和えレシピあり

冷蔵5日／冷凍1カ月簡単おいしい食物繊維たっぷり日持ちする、すごい！アレンジがきいて、お弁当にも、酒のアテ […]...

会社員をしながら料理家をしています。子育てと激務とで息つく間もなかった頃に始めた「週末作って平日食べる作り置き生活」。そのレシピや調理のコツを綴り、今に至っています。

スガさん