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このレシピの食材費&カロリー(目安)316円677㌍冷やしサラダうどん(2人分)・冷凍讃岐うどん・・・2玉(茹でて冷水で締める)・ツナ缶・・・1/2缶(油を切っておく)・大根・・・5㎝(おろして適度に水気を切る)・レタス・・・3~5枚(食べやすい大きさにちぎる)・トマト・・・1個(湯むきして短冊切りにする)A.水・・・200ccA.醤油・・・大さじ2A.日本酒・・・大さじ2A.みりん・・・大さじ0......
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