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このレシピの食材費&カロリー(目安)117円280㌍山芋のネギたらこ焼き(1人分)A.山芋・・・150g(すりおろす)A.長ネギ・・・10㎝(小口切りにする)A.ほぐしたらこ(市販品)・・・大さじ1/2A.醤油・・・大さじ1/2A.和風だしの素・・・小さじ1/2A.たまご・・・1個・万能葱・・・適量(小口切りにする)・オリーブオイル・・・大さじ1/21.「 A 」をボールなどで混ぜ合わせておく。2......
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