省エネ♪＜煮込まない夏野菜カレー＞いえ～い♪ レシピあり

• 人数：4人分
• 調理時間：15～30分

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   おいしそう！

こんばんにゃお～ん 暑いこの時期 、カレーを食べたい でも、煮込む時の暑さがいや～ そんな方、いらっしゃいますかあ？ そんな方のために、また煮込んでいる時の換気扇の電気を節約するために（細かいねん ） こんなカレーはいかがですか？ ＜煮込まない夏野菜カレー（６人前）＞ ＜材料＞ 牛肉　　１５０ｇ 玉葱　　１個 にんにく　　１株 茄子（品種　十全）　　３個 トマト（品種......

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