おから入りでヘルシー♪ 「ひろうすの簡単レシピ」 レシピあり

おから入りでヘルシー♪ 「ひろうすの簡単レシピ」
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    おいしそう!

*今日のテーマは「ヘルシーな揚げもの♪」ひろうすを作ったのですが、おから入りにしてみました。おからの袋には「食物繊維がたっぷり!」と書かれていました。おからを加えると、まとまりも良くなって、扱いやすいです。レンコンの粗みじんも加えて、シャキシャキ感も楽しい......

はなこさん

はなこさん

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