レシピブログ
週末に地元の八百屋さんで買った冬瓜 旬ですね 体に溜まった余分な水分を排出しつつ、 必要な水分は補う。 身体のむくみやほてりをとってくれる なんともありがたい食材です! 簡単にツナと煮込みました。 冷めても美味しく食べられますよ(-^□^-) 冬瓜とツナのこく煮 ■材料 冬瓜 1/8個(約300g) ツナ 1缶(80g) 出し汁 300cc (A) 酒 大さじ3 みりん 大さじ2 砂......
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