糖質OFF6日目

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おいしそう！

朝食『酵素ジュース』昼食『りんご1個』『温野菜』夕飯『ネバネバ麺』どうしても麺が食べたくて見つけちゃいました💦 タンパク質も食物繊維もしっかり取れてるからOK🙆‍♂️ ・糖質0麺（おからとコンニャクで出来ている）・納豆・オクラとめかぶとひじきのネバネバトレーニングも今日は足も腕もパンパンになるメニューだなぁ💦 集中して頑張ろう...