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30秒レシピ!?しらすとめかぶの冷奴 (1人分) しらす 10g めかぶ 1パック(50g) 豆腐(絹ごし) 100~150g おろししょうが 適宜 醤油 適宜 1: 豆腐の上に、めかぶ・しらす・おろししょうがを乗せて、醤油をかけて出来上がり。 冷蔵庫にあった豆腐・しらす・めかぶ、3つの食材をドッキングさせてみました。 全部パックから出して入れていくだけで、30秒もあれ......
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