レシピブログ
卯の花っぽい おからは、身体にもお財布にもやさしい優秀な食材 今回わたしが買いました… 地元のお豆腐店がスーパーに卸しているもの 500g 入りまして 約50円 半分は冷凍で保存しましたから1回分は25円 なんて素敵すぎます おからといったら卯の花 それしか作れないということ無きにしも非ず 飽きないから定期的に作っています にんじん、干しいたけは必ず オイルでサッと炒めます お揚げ......
バナナとおからのヘルシ...
おからの煮物リメイクで...
ダイエットにも!おから...
おからたっぷりお好み焼...
累計販売数30万食突破!テレビ番組で紹介されまし...
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