美容にいい食材だらけ！おからの煎り煮レシピあり

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おいしそう！

こんにちは＾＾お越しくださってありがとうございます。 (○v艸v*).+ﾟ 9月末から、はじめたプチダイエット。 20年前に買った、かなり思い入れのあるワイドパンツをどうしても穿きたいがために開始したんですが、ちっともボタンの留まらなかったウエスト、留まるようになりました！が、常に全力でお腹を引っ込めていなければならず、苦しくて歩けません......