鉄分強化!!ひじきとほうれん草のつくねバーグ♪ レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ここ何日間か疲れと貧血で体が思うように動かなく、めまいもあったので、しっかり休息をとる為にブログもお休みしていました。何とか復活しつつあるので、今日は、貧血を克服するために鉄分強化のおかずを作りました♪ひじきとほうれん草のつくねバーグです♪(^o^)v鉄分が豊富に含まれるひじきとほうれん草のW使い(^w^)レシピは2～3人分です♪材料＊鶏ひき肉…300g＊玉ねぎ…1／2個＊ひじき（水で戻したもの）......