パワーサラダ朝ごはん

最近の我が家の朝ごはんケールとトマトと半熟目玉焼き新玉ねぎをお酢につけておいたものとバルサミコビネガー、オリーブオイル、と醤油目玉焼き食べたくない10歳のあきは塩麹ガーリックチキン乗せて今日はお仕事、頑張ります✨...

スパイスハーブ検定１級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、トマトリコピンスペシャリストアーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています

のんのんさん