おから黒糖さつまいもケーキ レシピあり

おから黒糖さつまいもケーキ
  1. 2
    おいしそう！

久しぶりにおからケーキを作りました。この組み合わせでは、いつも蒸しパンにしていて、焼いたことが無かったのです！たまには炊飯器のケーキにしてみました。おから黒糖さつまいもケーキ●材料おから　　　　　　　　　　　　１００ｇホットケーキミックス　　　　　１００ｇ卵　　　　　　　　　　　　　　１個さつまいも　　　　　　　　　　１３０ｇ黒糖　　　　　　　　　　　　　　４０ｇプレーンヨーグルト　　　　　　１......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。