筆談です

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  1. おいしそう！

先日以来の風邪は回復してきたものの、声枯れがひどくて、身近にいる人間には充分通じるけれど、電話の応対はちと大変。でも電話って最近メールのおかげで随分減ってきたよね。なので、なんとかやっている。なんとかならないのが・・・・・母電話の鳴っているのも、玄関のチャイムも聞こえない、テレビの音量MAXの母には声枯れの私の声は全く聞こえないらしい。元気な時なら聞き返されてもまあ２回３回は許せる。（それでもイ......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり！体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。