「むかご」ってなぁに? ~むかごごはん

「むかご」ってなぁに? ~むかごごはん
  1. おいしそう!

湘南茅ヶ崎の料理教室「GreenCooking-ABE」 市場や直売所に行くと 流通にのらない食材と会えることが多くあります。 これは、むかご 山芋や自然薯の茎が生長すると、 葉の付根に芋と同じ成分の小芋が付く。これを「むかご」と言うそうですよ。 山芋の畑ではおなじみの顔だそうですが 収穫に手間がかかるため、スーパーの流通にのることは、まず無いそうです。 栄養価が高いのに、人々に食......

グリーンクッキングアベさん

グリーンクッキングアベさん

湘南茅ヶ崎にて薬膳と栄養学の両面から考案した健康料理を教える教室を主宰しています。 料理上手になりたい人集まれ! 心とからだ&美容と健康に良い、毎日の簡単おかずをレッスン! 薬膳・食育・調理技術の資格取得もできます。