レタス巻きトンカツとツナとパプリカのオイスターソース炒めの献立　夕ご飯

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おいしそう！

６月２９日（水）　夕ご飯＜MENU＞・レタス巻きトンカツ・ツナとパプリカ・バジルのオイスターソース炒め・冷たい茶碗蒸しのコンソメゼリーのせ・ひじき煮（娘から）・ぬか漬けお総菜コーナーで買ったトンカツをレタスに巻いてケチャップ＋ウスターソース＆マヨで熱したフライパンにツナ缶の油と切ったパプリカ・ピーマン・マッシュルーム・ニンニク・唐辛子を炒め塩コショウ・オイスターソース・醤油・レモン汁・砂糖で味付......