シャキりんずしと大根と牛こま肉の炒め煮の献立　夕ご飯

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おいしそう！

８月２３日（火）夕ご飯＜MENU＞・大根と牛肉の炒め煮・ゴーヤと炒り玉子の塩昆布マヨ和え（カレー風味）・シャキりんずし・ずいきとお揚げの味噌汁下ゆでした大根・ニンジンと牛こま肉に酒・醤油・片栗粉をまぶしたものをサラダ油で炒め、酒・砂糖・みりん・醤油で味付け。彩りの冷凍グリンピースを少々煮込めば完成。これは、結婚当初から良く作っていた煮物。サラダ油でゴーヤを炒め酒・塩コショウ・カレー粉で味付けし......