煮なます

煮なます
  1. おいしそう！

こんばんは。   今日も兵庫県は暑かったです。   スポーツクラブに行きましたが むしむししていました。   二日に一度しているキントレの効果はなかなか出ませんが 行ったりきたりしています。   必ず効果を出したいものです。頑張ります。     さて今日はこのお料理です。       ごぼうが体にいいのでこのお料理を作ってみました。     材料   ごぼう にんじん 糸こんにゃく ピーマン しめ......

しげさん

しげさん

健康　ダイエットを心がけてお料理を作っています。もちろん美味しく　人が集まるお料理を目指しています。