おからの炒り煮 レシピあり

おからの炒り煮
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    おいしそう!

『おからの炒り煮』を作った   前日 刺身に捌いた甲イカの下足の部分がある あまり大きなものではないので 久しぶりにおからを炊いた おからの炒り煮は イカを入れるのが好きなのだ   <材料> 生おから 200g ・サラダ油 大さじ1.5   椎茸 2枚 キクラゲ 5~6g 人参 50gくらい イカ 70~80g 刻みネギ 1本 ●濃い目のだし汁 1カップ ●砂糖 大さじ2 ●み......

みどふぁどベシさん

みどふぁどベシさん

福岡県最東端の小さな田舎町で暮らしています。 現在は夫婦二人と猫との生活です。