ほうれん草は食べないの?

ほうれん草は食べないの?
  1. おいしそう!

  ほうれん草は食べないの?食べちゃいけないの?     こんにちは! 季節や体に寄り添った食べ方で、あなたの心地いい体づくりのサポートをしています。   Haruru料理教室の双葉です。   マクロビオティックの食事法で時々聞かれるのが   「ほうれん草は食べないの?食べちゃいけないの?」   という疑問。     いけなくないですよー     私は食べてもいいと思ってます。   実際私も↑こ......

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

体メンテナンス料理研究家 双葉(futaha)さん

カラダをつくってくれるご飯。大切にしたい想いを詰め込んだ、シンプルに素材の持ち味を生かした、毎日食べても飽きのこないレシピをお伝えしています。