Five beans
Cinq haricots
ゆで大豆にニンジンや油揚げなど好みの食材を加え、お出汁で煮込んだ、ほっとする味。たくさん作って、冷凍保存しておきます。
【材料(つくりやすい分量)】
ゆで大豆 3カップ
ニンジン 1本
タケノコの水煮 200グラム
干し椎茸 4枚
油揚げ 2枚
ごま油 大さじ1
出汁 1リットル
醤油 大さじ3
砂糖 大さじ3
塩 適量
【つくり方】
1. 干し......
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アメリカ生まれ、東京育ち。高校卒業後、約3年間フランス&英国滞在。ゆるベジの友人に影響されて、ヴィーガン・レシピにちょこっとはまり中。