シーフードカレーレシピあり

人数：3人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

”お米でつくった本格カレールウ” 商品名が身体に良さそう...というだけでカレールーを衝動買い。ジャガイモはデストロイヤーという皮が紫色のものを使用。もちっと仕上がりました。野菜の甘みと長時間（30分程度）弱火で煮込んだ加減でルーの濃くが増しています。【材料】３〜４人分ジャガイモ（デストロイヤー）２ケ人参１本ブロッコリー半分程度イカとエビお好み量（２００〜２５０g......