牛肉のたたきと豆もやしと鶏肉の和風ツナ炒めでうちごはん（レシピ付）レシピあり

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おいしそう！

うちごはん人参とこんにゃくの炊きこみごはん牛肉のたたき豆もやしと鶏肉の和風ツナ炒めきんぴらごぼう玉ねぎと雪菜のお味噌汁人参とこんにゃくの炊きこみごはん　調理時間5～15分あり合わせの材料で作った炊き込みごはん。こんにゃくを小さく切って沢山使っているので食べごたえもヘルシーさもアップアーップおかず要らずの炊き込みごはんはお弁当に、おにぎりにと大活躍のニク......