*暑さに負けるな~☆ハラペーニョでチヂミ* レシピあり

*暑さに負けるな~☆ハラペーニョでチヂミ*
  1. おいしそう!

世のみなさまは3連休ですか? ええな~。 いや、ワタシも2連休は頂けますけど。 昨日、久々にパワーヨガったら、全身に乳酸が・・・。 ストレッチしたのに足らんかったか(-"-;A しかも筋肉痛やし。 できてたはずのポーズも腕ぷるぷるしてできひんかったりと 筋力低下が甚だしいですな。 時間みつけてちゃんと行かねば(^▽^;) と、これでもかってくらいイキイキと咲くハイビスカスを見て思う。 今は、......

山女【ヤマメ】さん

山女【ヤマメ】さん

野菜ソムリエとベジフルビューティアドバイザーの山女が美容と健康と老化阻止を日々考えただいたい一人分レシピなんかをUPしてます♪よかったらのぞいちゃって下さいな☆