タンドリーチキン　～カレー炒飯とワンプレートにレシピあり

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おいしそう！

プレーンヨーグルトが残っている。そうだ、鶏肉を浸け込んで、タンドリーチキン風に焼いてみよう。【材料】 ※レシピは２人分です。鶏もも肉・・・１枚（３００ｇ）塩・胡椒・・・少々ヨーグルト・・・大さじ３カレー粉・・・大さじ１オリーブ油・・・大さじ１おろしニンニク・・・１片分おろし生姜・・・１片分塩・・・小さじ０．５はちみつ・・・小さじ１クミンＰ、ターメリックＰ、パプリカＰ、チリＰ・・・少々...