レシピブログ
こんばんは! KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます。 本日の昼ごはんは、栄養豊富な鮭とトマトを クリーミーに仕上げた、初夏の味わいのさわやかパスタです。 鮭には、 β-カロテンやリコピンなどカロテノイドの一種 アスタキサンチンという色素物質がとても豊富。 ビタミンEの100倍以上もあり、有害な活性酸素を除去させる 若返りの食材とされてい......
魚嫌いでも絶対食べれる...
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