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おはようございます! 今日も、まぶしいくらいよいお天気ですね~ この暑さで、夏ばて,,, 食欲も落ち気味な方におすすめの‘とろろ汁’の作り方をご紹介します ねばねば、とろろは、栄養素を効率的に取り入れて、、、 「滋養強壮」や「疲労回復に効果的な働きをしてくれますよ~ 『とろろすまし汁』 【材 料】 2人分 万能ねぎ 4g、長いも 60g、卵 2/5個(※20g) A: だし汁 300......
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