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美のスーパーフード・アボカドとチーズマヨでボリュームアップの朝ごはん
★材料
(1人分)
アボカド
1/2個
マヨネーズ
小さじ1
とろけるチーズ
適量
食パン
1枚
★作り方
(5~15分)
1.
食パンにマヨネーズを薄く塗る。
2.
1の上にスライスしたアボカドをのせ、さらにその上にチーズをトッピングする。
3.
2をオーブントースターで焼き、チーズが溶けたら出来上がり。
お好みでサーモンやハムを加えてもいいでしょう。
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