ふわっと絶品！ご飯代わりの速攻海鮮出汁ケランチム（糖質6.5g）レシピあり動画あり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

お腹を減った時、小鉢や副菜料理は面倒くさい。できればガッツリ一品で、満腹になれるヤツがいい。ダイエット中でなければ、それは丼やサンドイッチかも知れない。でもダイエット中なら、出汁の効きまくったおじや系レシピが最高だっ！もしご飯の代用をお探しなら、ご飯代わりの速攻海鮮出汁ケランチム！出汁がしっかり効いているのに、仄かに甘くて絶品な逸品です(*‘∀‘)！...