牛乳と豆乳ってどっちがいいのかな

牛乳と豆乳ってどっちがいいのかな
  1. おいしそう!

甘酒ヨーグルトのスムージーです。なんか、後ろが気持ち悪い色になっちゃった最近、牛乳って飲んでませんでした。ヨーグルトも豆乳で作ったのを食べているし、自分で作るお菓子も豆乳を使っています。そのせいかどうか判りませぬが、爪がよく割れるようになった。すぐ欠けち......