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オーブンで焼いたフライドポテト。
★材料
(2人分)
じゃがいも
2~3個
サラダ油
大さじ1
★作り方
(15~30分)
1.
じゃがいもは皮をむかずにたてに6~8等分に切るか乱切り。(皮をむき、細切りにしても)
2.
クッキングペーパーを敷いた天板に1をのせ、サラダ油をまわしかけ、210℃のオーブンで15~20分焼く。
油で揚げずにオーブンで焼くことで、カロリーが半分になります。
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