ちぢみほうれん草とじゃこのサラダ

ちぢみほうれん草とじゃこのサラダ
  1. おいしそう！

料理紹介

ちぢみほうれん草を使ったサラダ。

★材料

(2人分)

  • ちぢみほうれん草

    1/2束

  • ちりめんじゃこ（またはしらす）

    10ｇ

  • 好みのドレッシング

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ちぢみほうれん草は葉は手でちぎり、くきは1～2等分にカット。

  2. 2.

    ちりめんじゃこはフライパンでから炒りする。

  3. 3.

    1、2を器に盛り、好みのドレッシングをかける。

★ワンポイントアドバイス

ドレッシングはフレンチ、和風、中華など、何でもOK。

梅の実学園さん

梅の実学園さん

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