大豆と小豆のコラボレーショントースト

大豆と小豆のコラボレーショントースト
  1. おいしそう！

料理紹介

豆の力でヘルシー、満腹トースト☆

★材料

(1人分)

  • 絹ごし豆腐

    8分の1個

  • あんこ

    大さじ１

  • 生クリーム

    大さじ１

  • パン

    1枚

  • 黒ゴマ

    適量

  • シナモンパウダー

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    絹ごし豆腐の水を切り、ペースト状にする。

  2. 2.

    市販のこしあんかつぶあん、生クリームを1に加え豆ペーストを作る。

  3. 3.

    お好みのパンに2を塗り、黒ゴマ、お好みでシナモンパウダーをふってトーストする。

★ワンポイントアドバイス

しっかりトーストすると香ばしくておいしくなりますよ～

mikityさん

mikityさん

現役エステティシャン。食べてきれいになれる、美肌料理をご紹介します。