えびシュウマイ♪ レシピあり

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おいしそう！

えびシュウマイを作りました。寒いので、熱々の肉まんも良かったかな？去年は、パン教室の試作で、砂糖の摂取量が多く、かなり太りました。元に戻るまで、5か月もかかったので、冬太りは最小限に抑えたいです＾＾ブロッコリースプラウト・舞茸を、必ず食べるようにしたら、少しずつ効果はあります。野菜から食べるのも慣れました。えびシュウマイ 2人分（18個くらい）覚書豚挽き肉 150g むきえ......