油揚げ肉詰め

油揚げ肉詰め
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    おいしそう！

そろそろダイエット開始の時期かな？ 糖質・コレステロールを気にすると、何を食べましょうって感じです（笑） 油揚げの肉詰め (材料) 3人 油揚げ 3枚 豚ひき肉 200g 玉ねぎ 1/2個   人参 1／4本 豆苗 1／4束 おからパウダー 大さじ1 豆乳 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 塩、胡椒、ナツメグ 適量...

Happyパンさん

Happyパンさん

2008年からパン教室に通い、どっぷりパン作りに、はまっています。 2010年からパン教室を開始し、2013年には、週末だけの小さなパン屋を始めました。 食べるのも作るのも、大好き！ 日々の暮らしをアップしています。