おから100%お好み焼き レシピあり

おから100%お好み焼き
  1. おいしそう！

こんばんわ 今日も暑かったですね ムシムシと不快感MAX 昨夜はヤス君と 焼き鳥屋さんでお食事 久しぶりで たっぷりと頂きました 今日は糖質オフのお好み焼き おから100%のお好み焼きです  材料 ◯4人分 ・おから粉 ── 90g ・水 ── 600cc ・卵 ── 3個 ・和風だしの素 ── 大さじ1杯 ・片栗粉 ── 大さじ3杯 ・【具材】 ・豚バラ ── 300g ・竹輪 ── 3本 ・......